Blocco app4 minAggiornato 2026-05-31
Il miglior blocco app per dormire meglio su iPhone
Il miglior blocco per il sonno non e quello con piu grafici, ma quello che funziona quando vuoi aggirarlo.
Conta l'esecuzione, non solo la consapevolezza
I report mostrano il problema, ma non fermano il momento in cui sai gia che dovresti smettere e continui comunque.
Strict Mode deve resistere agli aggiri facili
Se ogni sera ti chiede se vuoi mantenere il limite, sta dando un altro voto al te di mezzanotte.
La whitelist rende il blocco sostenibile
Mantieni l'essenziale disponibile e blocca i feed che si prendono la notte.
FAQ
Cosa rende buono un blocco app per il sonno?
Una pausa programmata, difficile da aggirare, con le app essenziali ancora accessibili.
Breakly serve solo di notte?
No. Parte dal problema notturno, ma aiuta anche durante il giorno.
Prova una pausa forzata
Breakly ti aiuta a programmare una pausa in anticipo e a tenere bloccate le app scelte quando parte Strict Mode.
Scarica da App Store